26.3 C
Ho Chi Minh City
Saturday, 23 August, 2025
spot_img

Useful handbook

What foods contain iron? 7 iron-rich foods in your daily menu

Bạn thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, da xanh xao? Rất có thể bạn đang thiếu sắt! Vậy sắt có trong thực phẩm nào? Câu trả lời sẽ khiến...

Top 10 fruits rich in zinc you should eat every day

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, làm...

Bánh cuốn Phủ Lý – Tinh hoa ẩm thực Hà Nam níu chân thực khách

Trên bản đồ ẩm thực Việt Nam, cái tên bánh cuốn Phủ Lý từ lâu đã trở thành...

Cách nấu phở bò Nam Định thơm ngon chuẩn vị tại nhà

Nhắc đến những tinh hoa ẩm thực Việt Nam, không thể không kể đến phở Nam Định –...

Các loại thịt giàu canxi bổ sung cho cơ thể

Khi nhắc đến canxi, nhiều người thường nghĩ ngay đến sữa, phô mai hoặc sữa chua. Tuy nhiên,...
spot_img

Stir-fried octopus whiskers with bok choy – 20 minutes

Ingredients: 300g Octopus Tentacles 1 Bunch of Bok Choy Cooking Oil Onion Garlic Salt, Sugar Seasoning Powder MSG Pepper Chili Soy Sauce, Fish Sauce Lemon How to Make Stir-Fried Octopus Tentacles with Bok Choy...

Steamed shrimp in tea - 30 minutes

Ingredients: Fresh shrimp Green tea Salt Wine (or pepper) Seasoning Garlic Sugar Tapioca starch Chili Lemongrass Ginger How to make Steamed Shrimp with Tea: Step 1: Preparation Prepare quality green tea, brew tea according to instructions to have delicious tea. Marinate shrimp with...

Stir-fried beef with carrots – 15 minutes

Ingredients: 2 kohlrabi 1 carrot Paro onion 200g beef Garlic, pepper... How to Make Stir-Fried Beef with Carrots: Step 1: Prepare Ingredients Peel and cut the kohlrabi into thin strips...

Stir-fried cove beans with beef – 10 minutes

With the delicate combination of fresh green beans and delicious beef, this dish is not only nutritious but also rich in flavor. Ingredients: 500g Green beans 200g Beef Water...
spot_img